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最近豆豆仍然每天都在努力的追奶ing，自從有了我家小豆丁之後，

我發現自己多了很多轉變，平常完全不進廚房的我竟然也有開始研究食譜的一天。

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黑豆含豐富的營養價值，製成的黑豆水又有「月子水」的稱號，餵母乳的媽媽們，可藉由補充黑豆來幫助發奶，也可以避免攝取過多熱量。
黑豆水的好處有哪些呢?

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